Персональний тренер із практичним досвідом роботи та індивідуальним підходом до кожного клієнта. Працюю з різними напрямами силових тренувань: набір м’язової маси, зниження жирової маси, корекція композиції тіла та розвиток силових показників.
Складаю індивідуальні програми тренувань і раціони харчування, контролюю техніку виконання вправ та регулярно коригую програму відповідно до прогресу. Проводжу розбір лабораторних аналізів у межах компетенції тренера та надаю рекомендації щодо добавок і БАДів.
Можливі різні формати співпраці: персональні офлайн-тренування, онлайн-тренування та повний онлайн-супровід із програмою тренувань, харчуванням, контролем прогресу та зворотним зв’язком.
Первинна консультація — безкоштовна. Постійно вдосконалюю свої знання у сфері силових тренувань, біомеханіки, фізіології та харчування.