Був(ла) на сайті більше 10 днів назад
Досвід роботи: 4 роки
Власний досвід у спорті: 7 років
Майстер-тренер Академії Фітнесу України
Досягнення:
• Майстер спорту
• Рекордсмен та чемпіон України з пауерліфтингу
• Віце-чемпіон України з мас-реслінгу
• Чемпіон з армреслінгу
Спеціалізація:
• Схуднення: до -5 кг за місяць
• Набір мʼязової маси: до +2-3 кг за місяць
• Корекція фігури: приведення тіла в тонус, покращення гнучкості
• індивідуальна робота по харчуванню
• формати роботи ; онлайн тренування/ведення, офлайн тренування на метро Мінській
Переваги роботи зі мною:
• Індивідуальний підхід до кожного клієнта враховуючи усі особливості
• Максимальні результати в короткий термін
• Мотивація, підтримка та професіоналізм на кожному етапі
Послуги тренерів3 послуги
Бодібілдинг
Витрачаєш години в залі, але відображення у дзеркалі не змінюється? «Живіт не йде, а біцепс не росте» - це результат хаотичного тренінгу та ігнорування принципів гіпертрофії. Я допоможу тобі вибудувати естетичне тіло з правильними пропорціями. Ми розберемося з харчуванням, «проб'ємо» генетичний застій і змусимо кожне повторення працювати на ріст м'язів, а не просто на втому. Час будувати форму, а не просто «пітніти».Інші силові види спорту
Відчуваєш себе слабким у повсякденному житті, маєш погану поставу або просто втомився від одноманітного фітнесу, який не дає результату? Силовий тренінг — це фундамент впевненості. Я допоможу тобі стати функціонально міцним, зміцнити кор та забути про задишку. Ми створимо атлетичний фундамент, який зробить тебе продуктивнішим у будь-якій діяльності. Жодної нудьги - лише праця, що дає видимий результат.Армрестлінг
Програєш за столом навіть тим, хто візуально слабший, а після кожного спарингу лікті та зв’язки «ниють» тижнями? Армрестлінг це не про грубу силу, а про кути, специфічний хват та сталеві зв'язки. Я навчу тебе техніці боротьби «верхом» та в «крюк», допоможу зміцнити кисть та пронатор. Ти отримаєш залізний хват і розуміння того, як перемагати за рахунок важелів, не розриваючи власні суглоби.Оголошення
Відгуки
Ще нема відгуків про цього користувача