Я сертифицированный нутрициолог.
Опыт в сфере питания: 2 года.
Я помогаю научиться питаться правильно, полноценно и вкусно!
ЧЕМ Я МОГУ БЫТЬ ПОЛЕЗНА:
☑Индивидуальные консультации.
☑Индивидуальные рацион/меню(на любую из целей: похудение, набор мышечной массы, поддержание веса, очищение организма, нормализация пищевых привычек).
☑Личное ведение.
☑Лекции,Семинары,Кулинарные мастер классы,Корпоративные тренинги.
ДЛЯ ЗАВЕДЕНИЙ:
☑Разработка нового меню.
☑Рассчет норм кбжу для производителей продуктов питания, сетей кафе, ресторанов и кейтеринговых компаний.
☑Улучшение питания сотрудников Вашей компании.
SMM:
☑Статьи.☑Посты,☑Контент-план.
ПРОВОЖУ ЗАНЯТИЯ ПО СТРЕТЧИНГ-ЙОГЕ(с реабилитирующими упражнениями):
☑Йога,☑Стретчинг,☑Медитативные и Дыхательные практики.☑Групповые и Индивидуальные занятия.