Досвід роботи більше 12 років. Працюю з дітими та дорослими.
Фітнес для схуднення.
Стретчінг (відновлення м'язів після силових тренувань та покращення гнучкості тіла)
Тренування'' здорова спина" це розтягування та зміцнення м'язів кору та хребта
Функціональні тренування-це жироспалення та витрвалість
Післяпологове відновлення.6-8тижнів після природних пологів. 8-12 тижнів після кесаревого розтину.Тест на діастаз