Стретчинг. Растяжка. Гибкость

350 грн
Надежда К.
Был(а) на сайте больше 10 дней назад
5
отзывов
100%
положительных
  1. Преподаватели
  2. Услуги тренеров
    1. Волонтерская помощь
    2. Курьерские услуги
    3. Клининговые услуги
    4. Домашний мастер
    5. Логистические и складские услуги
    6. Мебельные работы
    7. Ремонт техники
    8. Отделочные работы
    9. Строительные работы
    10. Бытовые услуги
    11. Фото- и видео- услуги
    12. Дизайн
    13. Работа в Интернете
    14. Реклама и маркетинг
    15. Разработка сайтов и приложений
    16. Услуги для животных
    17. Бюро переводов
    18. Организация праздников
    19. Услуги репетиторов
    20. Услуги красоты и здоровья
    21. Деловые услуги
    22. Ремонт авто
    23. Услуги для Prom.ua
  3. Групповой фитнес
    1. Йога
    2. Игровые виды спорта
    3. Водные виды спорта
    4. Боевые искусства
    5. Силовые виды спорта
    6. Зимние виды спорта
    7. Хореография
    8. Другие виды спорта
  4. Стретчинг
    1. Шейпинг
    2. Художественная гимнастика
    3. Фитбол
    4. Бодифлекс
    5. Ритмика
    6. Пилатес
    7. Калланетика
    8. Аэробика
    9. Другой групповой фитнес
А задумывались ли вы о том, что стретчинг, это не про то, как быстро сесть на шпагат? Потеря или отсутствие гибкости - это прежде всего о здоровье. Если появилось ощущение, что гибкости не хватает, то ощущение точно не подводит. Посмотрите на маленьких детей. Что ограничивает их движения? Ведь точно ничего не мешает ребенку в коляске при желании засунуть палец ноги себе в рот или, сидя в автокресле, закинуть ногу на стекло с боку. А вы можете дотянуть большой палец ноги ко рту? Если нет, скорее всего спазмированы ягодичные. Ладно с ногами. Стоя, сгибаемся вниз, руками до пола достаем? А головой до голеней? А вот тут - привет мышцам поясницы. Да-да. Не ноги растянуть, а поясницу расслабить, а иногда и с шеи начать... Я с 2008 года в йоге. Последние 2 года увлекаюсь кинезиологией. А eще я - профессиональная танцовщица. Могу показать, на что способно ваше тело. И показать чудеса, как на фото, когда одно корректное движение приводит к моментальному прогрессу. Провожу тренировки онлайн и офлайн, график согласовываем. Первая тренировка - 50% стоимости.

Похожие объявления

  • Тренер растяжки/стретчинга, офп
    Анна Я.
    Тренер растяжки/стретчинга, офп
    Добрый день! Я-профессиональная балерина, а также педагог/тренер классического танца, растяжки для детей и взрослых. Приглашаю Вас на уроки растяжки/стретчинга. На занятиях мы уделяем внимание абсолютно всем группам мышц. В зависимости от ваших целей, составлю вам программу тренировок,будь - то р...
    200 грн
  • Занятия растяжкой, боди-балет, пилатес, барре
    Анна Я.
    Занятия растяжкой, боди-балет, пилатес, барре
    Добрый день! Приглашаю вас на занятия боди-балетом и растяжкой! Если вам очень нравится балет, но не знаете, как приблизится к этому сложному искусству, вам сюда! На занятиях я подберу вам программу, согласно вашим предпочтениям и целям. Занимаемся подкачкой, укреплением мышечного корсета, с пом...
    200 грн
  • Персональные тренировки
    Оксана М.
    Персональные тренировки
    Тренировки стретчинг ( шпагаты + гибкая спина) Фитнес - убираем лишние кг и приводим тело в форму Программа питания с правильным дефицитом калорий Опыт работы 8 лет Возможен выезд к вам на дом , в удобное время
    200 грн
Надежда К.
Был(а) на сайте больше 10 дней назад
5
отзывов
100%
положительных
Проверенный специалист
На сайте с 19 февраля 2020
Проверены паспортные данные
Хотите выполнять заказы в категории Услуги тренеров?