Демеевка Силовые виды спорта - страница 2

Фитнес тpенeр. Опыт тренировок 6+ лет. -Конcультaции -Kopрекция фигуры -План питaния, плaн тренирoвoк -Haбoр мышeчнoй мaccы -Пoхудение -ЛФК -Тренировки при варикозе, остеохондрозе, сколиозе, грыжах и протрузиях. Их профилактика и лечение . Тренирую офлайн и онлайн Веду с нуля взрослых и детей с 8 лет . Составление плана тренировок (в тренажёрном зале/дома), составление правильного питания, контроль техники выполнения упражнений(видеоотчеты/звонки по видеосвязи), любые вопросы по теме, в том числе что делать если пробивает на жор, не могу уснуть, нет мотивации и всё этом роде) . Что для этого нужно: самое главное это желание, цель, самоотдача. Без этого ничего не получится. С под палки желания тренировать нет, Вы должны САМИ этого захотеть. . Если у Вас есть цель и Вы готовы к ней идти, стать сильнее, быстрее и выносливее, или если Вы хотите просто держать себя в тонусе пишите) . К каждому клиенту индивидуальный подход. Всё расскажу и покажу, сделаем тело Вашей мечты, стану Вашим наставником ! . Пишите, не стесняйтесь , Жду именно Вас!!! (Писать только сюда, в переписке при необходимости обменяемся номерами дабы избежать спама)

Меня зовут Владислав Чепурной. У меня за спиной 16 лет профессионального спорта, звание Мастера Спорта по легкой атлетике в спринте, первые места на чемпионатах Украины и спортивное образование в Высшем училище физической культуры. Лучшие результаты: 100 м - 10.57 60 м - 6.78 . Тренирую: 🔷Бег (ОФП, СФП, подготовка к забегам) 🔷ОФП футбол 🔷ОФП теннис 🔷Функциональные тренировки 🔷Силовые тренировки 🔷Детские тренировки . Принципы тренировок со мной: ✅ Систематичность (каждая тренировка - эта часть системы и ещё один шаг к достижению поставленной цели) ✅ Индивидуализация (продумать все до мелочей исходя из особенностей и целей каждого, подобрать адекватную и эффективную нагрузку) ✅ Цикличность (регулярные тренировки с оптимальными нагрузками и восстановлением) ✅ Профессиональный подход ( и это не просто слова... после стольких лет в большом спорте я точно знаю, что это такое) ✅ Мотивация и поддержка (по-другому даже не буду работать... это один из самых важных пунктов в достижение любых целей) ✅ И самое главное: вы должны кайфовать от тренировок и результатов💫 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Мои достижения: ☄️16 лет профессионального спорта 💫Звание Мастера спорта Украины ⚡️Личные рекорды: ▫️10,57 (100 м)▫️6,78( 60м) 🏆Достижения в легкой атлетике: 🔹2013 🥈 Летний чемпионат Украины U18 (100м) 🇺🇦 член сборной Украины на Чемпионат Мира среди юношей U18 (100 м) 🔹2014 🥇 Зимний чемпионат Украины U18 (60 м) 🥇 Летний чемпионат Украины U18 (100 м) 🇺🇦 член соборной Украины на Европейском юношеском олимпийском фестивале EYOF в Баку (4-е место) 🥈 Летний чемпионат Украины U20 (100м) 🔹2015 🥈 Зимний чемпионат Украины U20 (60 м) 🥇 Международная матчевая встреча в г. Могилёв (60м) 🔹2016 🥈Летний чемпионат Украины U20 (100 м) 🔹2018 🥇 Зимний кубок Украины (60 м) ⬇️ To be continued...

Мене звати Георгій, мені 28 років. Проживаю в місті Київ, Оболонський район. Працюю слюсарем . Маю власний інструмент, водійське посвідчення категорії B та автомобіль Peugeot Partner Expert 2006 року. Буду радий допомогти вам у вирішенні питань.

Навыки: разработка дизайн проектов в программе ArchiCAD, работа в графических редакторах Adobe Photoshop, Adobe Illustrator, CorelDRAW. Опыт работы: занимаюсь разработкой дизайн-проектов квартир, домов, коммерческих помещений любой сложности с 2015-по наст. время. Помогу вам в разработке дизайн-проектов, технической документации помещений, и 3D визуализации, а также в разработке визиток, буклетов, листовок, флаеров, каталогов, баннерной рекламы, календарей и т.д. Полная разработка фирменного стиля компании, логотипов, упаковок продукции. Обработка фото, рестайлинг - внесение изменений в существующие макеты, совершенствование предоставленного материала, 3D визуализация. Личные качества: характер уравновешенный, коммуникабельный, исполнительный, креативный подход, умею анализировать, гарантирую оперативность выполнения работы. Интересы: спорт, психология, музыка, фильмы, путешествия.

Дипломований спеціаліст. Допоможу вирішити ваші проблеми з резервним живленням електроенергії. Індивідуальний підхід до замовника. Безкоштовна консультація з приводу підбору обладнання під ваші завдання. Віддаю перевагу автоматизації процесів в вирішенні питань резервного живлення.

1. Диктор з 2020 року. Курс "Актор дубляжу" 2020 рік Професійне обладнання, якісний запис, монтаж Озвучування тематики: *Реклама *Новинний контент *Синхронне озвучування, переклад, дубляж (при наявності перекладу) *Аудіокниги *Відеоогляди *Переказ фільмів *IVR Виконую проекти якісно, в строки, та з великим задоволенням! !!! Увага. Не виконую проекти: Проекти з азартних ігор, ставки, казино Криптовалютні проекти Проекти з ненормативною лексикою 2.Тренер з напрямку TRX тренувань (3 роки), Акро йоги(9 років), Бачати в парі, та жіночий стиль (1 рік): Групові, та індивідуальні заняття Київ Online заняття Люблю цим займатися, нести користь людям, вміти чути потреби людини, та примножити результати її очікувань.

Дипломований тренер зі стажем роботи 20 років, маю "червоний" диплом університету, власну методику підготовки, міжнародні тренерські сертифікати з деяких фітнес дисциплін. Проводжу тренування з бігу, бігових та гірських лиж, плавання, тріатлону, тенісу, силової підготовки в тренажерному залі, фізичної підготовки для багатьох видів спорту. Мої учні є чемпіонами та призерами обласних та Українських змагань з бігу, лижних перегонів та плавання. Підготував дуже багато Чемпіонів та призерів Українських та міжнародних марафонів.