Проведення персонального заняття з йоги онлайн (Skype).
Тривалість заняття - 1 година. Вартість одного тренування онлайн - 600 грн, в Києві - ціна обговорюється індивідуально.
Включає в себе дихальні й гімнастичні вправи, медитації, релаксації, розминку тощо. Програма кожного разу підбирається індивідуально і кожного разу унікальна.
Напрям йоги – хатха йога. Методика за умовною назвою Alma Yoga.
Незалежно від віку, статі, професії тощо.
Досвід викладання йоги - з 2010 року,
Великий вибір видів занять,
Зручно і швидко,
Корисно, цікаво, безпечно, сучасно,
Поєднання давніх йогічних і сучасних психологічних технік.
Що треба буде зробити після замовлення:
Зв'язатися, щоб обговорити зручний час для проведення заняття. Приготувати зручний одяг і килимок для заняття (опціонально).
Звертайтеся :)