Йога онлайн, тренер йога, хатха йога.

Я сертифікований інструктор з йоги, з 4-річним досвідом викладання хатха-йоги. Я захоплений тим, щоб допомогти людям досягти фізичного та психічного здоров’я з допомогою практики йоги. Маю великий досвід роботи з людьми різного віку та рівня кваліфікації. Також медитую більше 4-х років, регулярно. Близько 1000 годин практик. Володію багатьма техніками медитацій. Навчався в монастирі Ват Там Вуа (Wat Pa Tam Wua Forest Monastery) в Тайланді. Пройшов 2 модулі курсу "ДНК тренера" з Ігорем Ковальовим. Пропоную індивідуальні та групові заняття ОНЛАЙН з йоги, для учнів будь-якого рівня підготовки. Заняття у зручний для вас час. Програма включає: дихальні вправи, розминку, базові комплекси, шавасана. Програми індивідуальних практик вибудовуються відповідно до індивідуальних побажань. Пробне заняття - 100 грн