Кундалини йога онлайн, офлайн, в офисе, индивидуально и в группе

Здравствуйте! Приглашаю Вас на занятия Кундалини йоги онлай по всему миру и офлайн в Киеве, и прежде хочу поделиться своей историей. Как КЙ появилась в моей жизни. Три года назад перечитав множество книг по саморазвитию, посетив множество тренингов и семинаров в поисках своей истины - правды и предназначения, я устала, в голове была полная «каша», плюс ко всему у меня были некоторые проблемы со здоровьем, и я все никак не могла организовать себя заниматься дома зарядкой каждый день. хотя в тот момент я уже несколько лет занималась хатха йогой и восточными танцами и всё же внутри было желание что-то поменять. Именно тогда, в октябре 2016 года, я купила абонемент в студию и перепробовав разные направления танцев, фитнеса и йоги, однажды я попала на класс по Кундалини йоге к Юлии Кисловской, и почувствовала, что это то, что мне надо...такое состояние после йоги - умиротворение, спокойствие, и тишина внутри, вместо 1000 мыслей в минуту, легкая и приятная крепатура в теле. Теперь Кундалини Йога для меня - это стиль жизни. И мое тело говорит: «спасибо, что заботишься обо мне», всё-таки здоровье - это приятный бонус за каждодневный труд. Практика кундалини йоги развивает способность контролировать свои эмоции, мысли и желания. Она учит взаимодействовать с телом, умом и сознанием. В процессе выполнения упражнений и медитаций мы наблюдаем за своими ощущениями, развиваем эффект присутствия «здесь и сейчас», отслеживаем происходящие изменения. Буду рада быть полезной для вас!