тренер онлайн

В спорті понад 7 років На моїх тренуваннях ми РАЗОМ визначимо твою ціль — схуднення, набір м’язової маси чи освоєння боксу — і обов’язково досягнемо її. Я складаю програми так, щоб тренування були не нудним «відпрацюванням вправ», а цікавим процесом, який приносить результат і драйв. Приходь на пробне заняття та переконайся сам! • бокс (навчання з нуля та вдосконалення техніки); • силовий тренінг (підвищення витривалості та сили); • корекція фігури та зменшення ваги; • набір м’язової маси; • складання персональних програм тренування; • розробка та корекція програм харчування; • розвиток координації, швидкості та вибухової сили.