Боди Флекс

Боди Флекс - это 12 простых упражнений в сочетании с дыхательной гимнастикой. Занятия Б.Ф способствуют коррекции и баланса веса тела, избавляют от гиподинамии, момогают избавиться от вредных привычек, налаживают гврмональный баланс, психо- эмоцилнальный. Провожу индивидуальные занятия и групплвые. Возможно на вашей территории или удобном для вас месте) Опыт 12 лет, профессионализм, ответственность, результативность, любовь и понимание людей, чувство юмора, стрессо устойчивость) - простые техники на внимание, осознанное пребывание в настоящем моменте в сочетании с упражнениями Б. Ф. Способствуют за час полтора ( одно занятие) - получать баланс - тела, сознания, эмоциональной сферы. И сэкономить время и средства.