
1. Диктор з 2020 року. Курс "Актор дубляжу" 2020 рік Професійне обладнання, якісний запис, монтаж Озвучування тематики: *Реклама *Новинний контент *Синхронне озвучування, переклад, дубляж (при наявності перекладу) *Аудіокниги *Відеоогляди *Переказ фільмів *IVR Виконую проекти якісно, в строки, та з великим задоволенням! !!! Увага. Не виконую проекти: Проекти з азартних ігор, ставки, казино Криптовалютні проекти Проекти з ненормативною лексикою 2.Тренер з напрямку TRX тренувань (3 роки), Акро йоги(9 років), Бачати в парі, та жіночий стиль (1 рік): Групові, та індивідуальні заняття Київ Online заняття Люблю цим займатися, нести користь людям, вміти чути потреби людини, та примножити результати її очікувань.

Комп інженер, системний адмін, програміст. Досвід роботи з мікроконтролерами. мережі. - Готую смачну корисну їжу, з любов'ю, на різний смак - Люблю рослини, професійно працюю з кімнатними рослинами, займаюсь як озелененням офісів, кафе, жилих приміщень так і конкретними задачами. Маю досвід у ландшафті та дизайні, з більшою частиною вуличних рослин. - Володію англійською мовою на досить високому рівні, маю досвід спілкування з носіями мови, жила в англомовній країні рік. Маю досвід з спілкування та написання текстів, усних та письмових перекладів. *також пишу українською та російською мовами на цікаві теми - Творча натура, відкрита до різної співпраці, люблю надихаючі проекти, люблю хендмейд. - Займаюсь писанкарством, можу провести майстер-клас чи бесіду щодо розкриття таємниць символіки. - Сама двічі мама, глибоко занурювалась у це питання, можу дати технічні консультації по материнству для щойно ставших мамами. Можу допомогти з дитиною, провести, побути, допомогти у виконані завдання. - Люблю тваринок та маю досвід догляду та спілкування з собаками, котами, гризунами, равликами Ахітінами та... кіньми (займалась верховою їздою), трішки менше досвіду з папугами та рибками. - Фотографія то любов, проводжу фотосесії, та обробку фотографій. формат - фотопрогулянка, або запланована зйомка. Щодня росту в цьому напрямку, та насолоджуюсь процесом пізнання. - Масажист. До пологів активно працювала масажистом, після пологів менш активно практикую, але підтримую форму, тож буду рада допомогти) Являюсь настройщиком и гармонизатором всех внутрених органов и систем организма на самом глубинном уровне. Для локализации очага раздражения использую в своей профессии уникальные диагностические навыки определения и устранения основного и сопутствующего сбоя в системах организма. Имею действующий сертификат массажиста, работаю с телом, есть опыт банного дела, проведение спа процедур, работаю с беременными, провожу восстанавливающие сеансы после родов.

Опыт проведения мероприятий: свадьбы, юбилей, корпоративы - 15 лет. Праздники провожу легко, весело, красиво, интересно. Есть своя профессиональная аппаратура для организации музыкального сопровождения праздников. Интересные конкурсы, красивые тосты, зажигательная и романтическая музыка - все для Вас! В последние несколько лет - мастер Йоги и других оздоровительных и массажных техник!

Тренер персональных и групповых программ по йоге и калланетик(начинающий и продвинутый уровень, дети, беременные) Родилась 31 января 1980 года. 2005 г. — начала осваивать практику хатха-йоги. Окончила курсы подготовки инструкторов физической культуры «Программа — методика организации и проведения занятий по йоге», с получением подтверждающего сертификата. Посещала семинары разных направлений йоги. 2007 г. — начала работу в качестве инструктора по хатха-йоге. 2007-2011 г. – студия “Йога класс” 2010 г.-2015 г. – йога студии “Атма” 2011 г. – 2013 г. – студия “Пилатес+йога” 2013 г.- 2014 г. – йога студия “Ишвара” , йога клуб “Дарница” 2013 г. – 2015 г. – йога студия “НоваЯ” 2014 г.- 2015 г. – студия “Центр развития ” 2013 г. -2014 г. – тренер по йоге молодежной команды по футболу, ДЮСШ-1. 2014 по настоящее время, персональные тренировки. Провожу индивидуальные(персональные), групповые и корпоративные тренировки.

Інструктор з бойових мистецтв: кунг-фу, тайський бокс, юддха йога, кікбоксинг к-1, самооборона. Індивідуальні, групові та онлайн заняття для будь-якого віку, чайні церемонії, майстер-класи та багато цікавого, детальніше - в соц.мережах. Працюємо за системою поступового навчання зі складанням заліків та екзаменів. Індивідуальний підхід до кожного відповідно до поставлених цілей.

Фізичний реабілітолог (диплом ун-ту фізичної культури та спорту України), сертифікований коуч особистого розвитку, веллнес-коуч, інструктор Кундаліні йоги, йогу вивчаю і практикую з 2010 року. Пропоную онлайн індивідуальні та для пар заняття з Кундаліні йоги, медитації, стретчингу та самомасажу. Проводжу коуч-сесії онлайн. Допомагаю бути в ресурсі, добре почуватися, виходити зі стресу і сидячого способу життя. Зараз спеціалізуюсь на роботі з ПТСР та адаптаційним стресом біженців, на професійній переорієнтації та пошуку нових ніш підприємців. Використовую західні та східні технології роботи з тілом та психікою, впливом одного на інше. Працюю в інтегративному підході тіло-душа-розум.
Оголошення в категорії: Йога
- Оздоровительная Гормональная йога – Offline занятия (Киев, левый берег)Оздоровительная Гормональная йога – Offline занятия (Киев, левый берег)200 ₴Нина М.Оздоровительная Гормональная йога – естественный метод поддержки Гормональной системы! Гормоны управляют нашей жизнью, настроением и самочу...Створити замовлення
- Уроки медитации / Упражнения для восстановления физического здоровья200 ₴Анна Т.Суть предполагаемой медитации в восстановлении своего физического состояния и не только. Что будет включать сеанс: Энергетическая корре...Створити замовлення
- Смена Ума на биоэнергетический интеллект. Многополярность. Система ДанаСмена Ума на биоэнергетический интеллект. Многополярность. Система Дана200 ₴Иосиф Л.- Изучение многополярности (развития энергетических процессов) - 20 лет - Опыт преподавания - 5 лет - Готов выполнять работу в согласованно...Створити замовлення
- йога міні групи та персональні заняття йога міні групи та персональні заняття500 ₴Олександр Г.Доброго вечора!!! Запрошую на тренування з йоги. Професійна діяльність Реабілітація, йога це класна мобілізація суглобів, позбавлення болю в...Створити замовлення
- Хатха и аштанга йога - персональные занятия220 ₴Леонид Е.Проведу персональные занятия по хатхе и аштанге йоги. На дому или на природе при хорошей погоде. Практикую йогу 7 лет, обучался в ашраме в Н...Створити замовлення
- Йога для беременных300 ₴Анастасія В.Подготовка тела к родам, улучшение показателей анализов, улучшение самочувствия и проработка различных вопросов, связанных со здоровьем.Створити замовлення
- Йога онлайн і в КиєвіЙога онлайн і в Києві600 ₴Ірина Я.Проведення персонального заняття з йоги онлайн (Skype). Тривалість заняття - 1 година. Вартість одного тренування онлайн - 600 грн, в Києві...Створити замовлення
- Йога для начинающих и взрослых.Йога для начинающих и взрослых.350 ₴Наталья П.Приглашаю на ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ или практики йоги для начинающих и взрослых на ДВА человека. Мне 46 лет. Преподаю йогу два года. Раньше я сама ...Створити замовлення
- Індивідуальний курс традиційної йоги "ВСЕ Є ЙОГА, Я Є ЙОГА"400 ₴Марина Г.ПРАКТИКА для СПОКОЮ, ГАРНОГО СНУ, РЕАБІЛІТАЦІЇ у період ПОСТКОВІДНОГО СИНДРОМУ та інше. Для КЕРІВНИКІВ, МЕНЕДЖЕРІВ та для тих, чия щоденна а...Створити замовлення
- Йога онлайн, тренер йога, хатха йога.Йога онлайн, тренер йога, хатха йога.250 ₴Дмитро К.Я сертифікований інструктор з йоги, з 4-річним досвідом викладання хатха-йоги. Я захоплений тим, щоб допомогти людям досягти фізичного та пс...Створити замовлення
Індивідуальні заняття йогою у Києві
Зміст:
- Які види йоги бувають?
- Скільки коштують заняття із професійним тренером?
- Часті запитання до фахівців.
Йога в Києві — це чудовий спосіб досягти балансу між тілом і розумом. Практика допомагає зміцнити м'язи, підвищити гнучкість, покращити поставу та зняти стрес. Регулярні заняття позитивно впливають на дихання, розвивають витривалість та сприяють покращенню концентрації. Йога для початківців у Києві підходить людям будь-якого віку та рівню фізичної підготовки, допомагаючи покращити здоров'я та підвищити якість життя.
Популярні види йоги
Yoga у Києві пропонує безліч напрямків, серед яких кожен знайде щось для себе:
- Кундаліні-йога — поєднання активних асан, дихальних технік, медитації та мантр. Цей стиль спрямований на пробудження енергії та роботу із внутрішнім станом.
- Пауер-йога — інтенсивна силова практика для тих, хто хоче зміцнити тіло, покращити витривалість та фізичну форму.
- Віньяса-йога — стиль, заснований на плавних переходах між позами у такт дихання. Прекрасний вибір для любителів різноманітних та помірно інтенсивних тренувань.
- Айенгар-йога — має акцент на точності виконання поз із використанням допоміжних матеріалів, таких як ремені та блоки. Рекомендується початківцям і людям із травмами.
- Хатха-йога — базовий стиль, що лежить в основі більшості сучасних напрямків. Підходить для новачків завдяки поєднанню простих асан та дихальних вправ, які допомагають покращити гнучкість та загальне самопочуття.
- Аштанга-йога — енергійна практика із послідовним виконанням серій асан. Підходить тим, хто цінує фізичну активність та хоче розвинути дисципліну.
- Йога для вагітних – м'яка практика, адаптована до потреб майбутніх мам. Допомагає зміцнити м'язи, знизити стрес та підготувати тіло до пологів.
- Йін-йога — медитативний стиль з акцентом на розслаблення та тривале утримання поз, що сприяє роботі з глибокими тканинами та зняттям напруги.
Кожен із напрямків занять йогою в Києві має свої унікальні особливості, дозволяючи вибрати стиль, що відповідає вашим цілям, рівню підготовки та перевагам.
Ціна занять з йоги у Києві
Ціна йоги у Києві формується на основі різних факторів. Основними з них є кваліфікація та досвід інструктора, тривалість та частота занять, а також ступінь адаптації програми під ваші потреби. У середньому, ціна йоги у студії у Києві варіюється від 300 до 1 200 гривень за годину. На платформі «Кабанчик» ви можете не тільки дізнатися про актуальні розцінки на заняття, але й ознайомитися з відгуками замовників, які допоможуть зробити правильний вибір. З приблизним прайсом на послуги майстрів ви можете ознайомитись нижче.
| Вид послуги | Вартість |
|---|---|
| Тренер з раджа-йоги | 200 |
| Тренер з йоги танець Шиви | 450 |
| Тренер з дитячої йоги | 240 |
| Тренер з хатха-йоги | 450 |
| Тренер з йоги айєнгара | 500 |
Часті питання тренеру з йоги
Як вибрати інструктора з йоги у Києві?
Щоб вибрати інструктора, рекомендується звернути увагу не лише на ціни на індивідуальні заняття йогою, а насамперед на його досвід та кваліфікацію. Для цього вивчіть відгуки замовників та дізнайтесь про спеціалізацію тренера (хатха-йога, віньяса тощо). Важливо, щоб стиль навчання відповідав вашим цілям.
Яка середня тривалість заняття з йоги?
Тривалість індивідуальних занять йогою залежить насамперед від рівня підготовки та обраного напряму. Зазвичай тренування триває від 60 до 90 хвилин, що дозволяє ефективно опрацювати всі аспекти практики, залежно від складності вправ.
Скільки потрібно займатися йогою, щоб було видно результат?
Для того, щоб результати занять з інструктором з йоги в Києві були видні неозброєним поглядом, потрібно регулярно відвідувати заняття принаймні протягом місяця. Проте все залежить від індивідуальних особливостей організму.











