Индивидуальное занятие по индивидуальной программе онлайн. Длительность занятия 50 мин - час
Основой занятия являются упражнения из хатха йоги с упором на растяжку, но укрепление тела всё равно присутствует в балансе
Также занятии делаем некоторый практики Цигун и танцевальной терапии для глубокой работы с эмоциональным состоянием
Опыт работы 4 года
Моя самостоятельная работа с телом - 23 года
Образование: классическая хореограия(в профиле подробнее)
Добрый день! Я-профессиональная балерина, а также педагог/тренер классического танца, растяжки для детей и взрослых. Приглашаю Вас на уроки растяжки/стретчинга. На занятиях мы уделяем внимание абсолютно всем группам мышц. В зависимости от ваших целей, составлю вам программу тренировок,будь - то разв...
200 грн
Анна Я.
Добрый день! Приглашаю вас на занятия боди-балетом и растяжкой! Если вам очень нравится балет, но не знаете, как приблизится к этому сложному искусству, вам сюда! На занятиях я подберу вам программу, согласно вашим предпочтениям и целям. Занимаемся подкачкой, укреплением мышечного корсета, с помощь...
200 грн
Наталья К.
Индивидуальные уроки хореографии, стретчинга и общей физической подготовки. Мастер спорта Украины по художественной гимнастике.Провожу занятия на вашей территории (достаточно небольшое пространство), а также на свежем воздухе. Работаю с детками от 4-х лет а также со взрослыми. Хореография-базовая ос...