Качественная и результативная растяжка, но в тоже время безопасная для новичков, так как риск травм при правильном выполнении минимален! Тренировка направлена на интенсивную растяжку всех групп мышц, сухожилий и отлично подходит для общего похудения. Уже после месяца тренировок тело становится более подтянутым и гибким.
Позаботьтесь о здоровье уже сейчас) рада буду помочь 🤗
Привет!
Я твой персональный тренер по стретчингу и фитнесу!
Тренировка длится 1,5 часа в вечернее время и состоит из двух частей)
Первая часть тренировки - это силовая тренировка, для красоты и тонуса тела, будем прокачивать все
Вторая часть - растяжка, чтоб вытянуть все мышцы, стать более гибким...
300 грн
Ольга Л.
Привет!
Я твой персональный тренер по стретчингу и фитнесу!
Тренировка длится 1,5 часа в вечернее время и состоит из двух частей)
Первая часть тренировки - это силовая тренировка, для красоты и тонуса тела, будем прокачивать все
Вторая часть - растяжка, чтоб вытянуть все мышцы, стать более гибким...
300 грн
Ольга В.
Приветствую всех!
Меня зовут Ольга, я инструктор дыхательной техники БОДИФЛЕКС.
Провожу тренировки по СТРЕТЧИНГУ и ФОАМ РОЛЛИНГУ.
ДЕЛАЮ МАССАЖ.
Предлагаю СБАЛАНСИРОВАННЫЙ И КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД по работе со своим телом:
- тренировка и растяжка;
- тренировка, растяжка и массаж;
- тренировка, работа ...