Вітаю. Люблю тренувати. Знаю просунуті системи, техніки та деталі. Харчування, добавки.
Повага, уважність, почуття гумору.
Я також проти хімії.
Як бонус можу потренувати по боксу та тайському боксу. Постановка удару та консультація з самооборони.
В спорті понад 7 років
На моїх тренуваннях ми РАЗОМ визначимо твою ціль — схуднення, набір м’язової маси чи освоєння боксу — і обов’язково досягнемо її. Я складаю програми так, щоб тренування були не нудним «відпрацюванням вправ», а цікавим процесом, який приносить результат і драйв.
Приходь на про...
350 грн
Владислав М.
Привіт! Я Влад - вже більше 4-х років я займаюся зміною свого тіла щоб досягти найкращу фізичну форму в своєму житті.
Але на цьому шляху я хотів би допомогти тобі в досягннні своєї мети!
Я можу тренувати тебе онлайн або фізично в залі під наглядом - це вже твій вибір.
Я можу одноразово складати т...
350 грн
Валерий К.
Проводжу персональні силові тренування для набору м’язової маси, розвитку сили та покращення фізичної форми. Складаю індивідуальну програму з урахуванням рівня підготовки, цілі, графіка та доступного обладнання. Допомагаю з технікою виконання вправ, підбором робочих ваг, об’єму та інтенсивності нава...
Все сподобалось! Тренер показав базові вправи (те що я і хотіла), а також сама по собі хороша людина)
Даря
Отличный тренер по рукопашному бою. И просто позитивный, приятный человек. Всем рекомендую!
Ярослав
Це було мега професійно та цікаво! Олег показав за дві години неймовірні техніки самозахисту враховуючи будь які небезпечні ситуації. Показав легкі прийоми, як придушити нападника удушаючими з будь якої позиції!
Стоя, спереду та ззаду та навіть лежачи з низу! Ми записали список та назви всіх технік, щоб я передивилась їх виконання на ютубі, якщо щось забуду! Я дуже вражена його професійністю та досвідом. Мені пощастило, що заме він прийняв моє замовлення! Дякую Тренер!