Інший груповий фітнес в м. Київ - сторінка 2

Мене звати Ольга, я нутріціолог з понад 8-річним досвідом роботи. Наразі здобуваю другу вищу освіту, завершуючи магістратуру з психології сім’ї та дитинства в КНУ імені Т.Г. Шевченка. Я спеціалізуюсь на психології дітей та підлітків, а також на дитячо-батьківських відносинах, з особливим акцентом на порушення харчової поведінки. Я постійно додатково навчаюся у найкращих спеціалістів з України, Європи та США, маю близько 30 сертифікатів На даний момент консультую та пишу індивідуальні програми харчування протягом 8 років у рамках приватної практики. Організувала 2 майстер-класи "Відносини з їжею при стресі". Провела 3 дружні бранчі для матусь "Збалансований раціон для мами під час грудного вигодовування. Прикорм. Харчування діток 3-5 років". Розробила тренінг для батьків "Розуміння та формування харчових стратегій підлітків", а також просвітницький майстер-клас для школярів з метою запобігання розладів харчової поведінки. Коли я почала усвідомлено підходити до свого харчування, моє життя докорінно змінилося. Тепер я хочу допомогти вам зробити такі ж позитивні зміни у своєму житті, незалежно від віку, статури чи цілей. Уявіть, що ви можете бути, здоровими та енергійними без голодувань, виснажливих тренувань, модних дієт і великої кількості популярних БАДів. Все це можливо завдяки збалансованому раціону харчування та здоровій харчовій поведінці. Запрошую вас на персональну консультацію, де ми разом розробимо індивідуальний план харчування що відповідатиме саме вашим потребам та цілям, попрацюємо при необхідності з харчовою поведінкою. Ви отримаєте підтримку та рекомендації, які допоможуть вам досягти бажаних результатів легко і з задоволенням. Не відкладайте своє здоров'я на потім — запишіться на консультацію вже сьогодні та зробіть перший крок до кращого життя!

Меня зовут Карина. Я квалифицированный фитнес тренер 💪 Работаю в сфере фитнеса 4 года. 🤙В моем арсенале огромное количество КАЧЕСТВЕННЫХ семинаров и повышений квалификации. 😱TRX; HIIT высокоинтенсивный тренинг; FUNCTIONAL; тренер тренажерного зала; позвоночник: сколиоз, кифоз и протрубит; PROCEDOS (движение в трёх плоскостях); базовая нутруцевтика (питание спортсменам); сертификация «УТРО» (всего 120 человек в Украине прошли эту сертификацию) 🤗 В данный момент работаю в клубе “Hiitworks” В свободное от работы время я катаюсь на сноуборде 7 лет, играю в пляжный волейбол, хожу в походы, путешествую.

Квалифицированный специалист по боевым искусствам и фитнессу. Свободно комбинирую упражнения из гимнастики(workout),бодибилдинга,функционального тренинга для обучения ВАС двигательным навыкам.Работаю исключительно тренером, по принципу "ОТ ПРОСТОГО К СЛОЖНОМУ,ОТ ЛЕГКОГО К ТРУДНОМУ,ОТ ИЗВЕСТНОГО К НЕИЗВЕСТНОМУ".Мой подход проверен как лично на себе в первую очередь а также на многочисленных персональных тренировках проводимых мной в сетевых тренажерных залах.Я помогу вам оценить свои силы,выбрать верное направление и оптимальный темп достижения краткосрочных и долгосрочных целей на пути к внешнему и внутреннему совершенству соответствующему лично вашему восприятию ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ,двигательных НАВЫКОВ и физических КАЧЕСТВ.Научу гибко контролировать,планировать и масштабировать нагрузку,питание,сон, искать и находить подход к своим сильным и слабым сторонам,использовать полноценно свои возможности и формировать новые,продуктивно тренироваться без эмоциональной МОТИВАЦИИ руководствуясь исключительно рациональной ПРИВЫЧКОЙ! Тренируясь и прогрессируя под моим руководством вы экономите бесценный ресурс- СВОЕ ВРЕМЯ! Тренажеры,гантели,гири,атлетические булавы,TRX,гимнастические кольца,скакалка,шест,нунчаки,тонфы,любой ваш выбор сделаю эффективно применимым на практике используя все возможности для достижения результата. .работаю с 2010 года,имею профильный международный диплом тренера по физической культуре,образование получал за рубежом.

Вітаю! Перед собою бачите фотографа, спортсмена та багатогранну особистість) Набридло читати однакові заявки? Давайте, я спробую зацікавити вас в інший спосіб. (Я студент КНУ Шевченка, а це вже плюс) 3 причини вибрати мене виконавцем! 1. Результат 100%. Ви отримаєте готові знімки у чудовій якості або прийдете в форму мрії за не довгий термін! 2. Завжди на зв'язку. Я на зв'язку більшість часу, тому швидко відповідаю на ваші повідомлення в процесі роботи. 3. Ваші коригування. Я зроблю все відмінно з першого разу, але якщо вам щось не сподобається, я вноситиму правки, поки ви не скажете «Відмінно спрацьовано!».