Проведення персонального заняття з йоги онлайн (через будь-який сервіс з відео-зв'язком по типу Skype).
Тривалість заняття - 1 година. Вартість одного тренування - 600 грн.
Включає в себе дихальні й гімнастичні вправи, медитації, розминку тощо. Програма кожного разу підбирається індивідуально і кожного разу унікальна.
Напрям йоги – хатха йога. Методика за умовною назвою Alma Yoga.
Незалежно від віку, статі, професії тощо.
Досвід викладання - з 2010 року,
Великий вибір видів занять,
Зручно і швидко, не виходячи з дому,
Корисно, цікаво, безпечно, сучасно,
Поєднання давніх йогічних і сучасних психологічних технік.
Що треба буде зробити після замовлення:
Зв'язатися, щоб обговорити зручний час для проведення заняття. Приготувати нотбук/планшет/комп'ютер з камерою, зручний одяг і в ідеалі - килимок для заняття (опціонально).
Звертайтеся :)